您是否正在尋找一個離塵不離城的地方，想暫時脫離都市的塵囂，用五感真實感受土地與歷史的溫度？

歡迎來到「草山好土氣」，一個坐落於陽明山半山腰的生活文化場域。

我們以承載百年記憶的三合院「巫雲山莊」為基地，經營著一座小規模、多樣化耕作的友善農場。

這裡不僅是台北近郊的秘境，更是一個讓您能透過深度體驗，重新連結土地、歷史與內心的療癒之地。

無論您是想規劃一場特別的陽明山一日遊、尋找親子活動、或是為企業團體安排獨特的團隊建立課程，

我們都準備了豐富的在地生活體驗，邀請您一同來感受陽明山的真實風土。

主題一：與土地連結｜食農教育體驗我們相信，食物是認識一片土地最好的方式。親手觸摸土壤，感受作物的生命力，從產地到餐桌的過程，本身就是一場充滿趣味的學習。

A. 土地到餐桌：從產地到餐盤的美味旅程走進草山好土氣的農場，認識跟隨節氣生長的當季作物。在我們的引導下，您將親手採摘新鮮的蔬菜，並運用這些來自土地的恩賜，製作一份屬於自己的美味料理。這不僅是一堂烹飪課，更是一場從味覺喚醒身體感官的五感饗宴。

體驗包含：農場導覽、當季蔬菜採集、手作料理教學

適合對象：親子家庭、喜愛烹飪與自然的您、企業團體活動

活動時間：2小時

成團人數：10人以上

主題二：與時光對話｜陽明山文史走讀「巫雲山莊」本身就是一本活的歷史書，而周邊的古道與聚落，更藏著說不完的在地故事。讓我們的導覽，帶您穿越時光，看見不一樣的草山。

B. 生活在山中：巫雲山莊與農場深度導覽探訪這座見證百年風華的三合院古厝，聽我們分享地方如何保存這塊瑰寶的生活痕跡與歷史故事。接著走入農場，感受我們順應節氣的種植哲學，體驗山中居民的日常節奏與土地氣息。

體驗包含：巫雲山莊建築導覽、農場四季作物解說

適合對象：對歷史建築、在地文史、永續農業有興趣的您

活動時間：1.5小時

成團人數：5人以上

C. 草山秘境漫步：美軍宿舍與古道導覽從充滿故事的魚路古道南段出發，我們將帶您走訪一般遊客不易發現的草山秘徑。深入探索美軍宿舍群的時代風貌，透過建築遺跡與在地軼事，感受今昔交會的獨特氛圍。

體驗包含：專業文史導覽、秘境景點探訪

適合對象：喜歡健行、探索秘境、對近代史有興趣的您

活動時間：1小時

成團人數：5人以上

主題三：與內心相處｜靜心療癒手作運用來自陽明山土地的自然素材，透過專注的手作過程，沉澱心靈，為自己創造一段寧靜而美好的時光。

D. 島嶼的祝福：季節的香氣手作錐香這是一場獻給嗅覺的靜心儀式。我們將帶您認識大地植物的香氣能量，親手觸摸、塑形，製作專屬於您的手作錐香。在繚繞的香氣中，感受平靜與自然的祝福，將這份島嶼的季節氣息帶回日常。

體驗包含：香草植物介紹、錐香材料處理、手作教學

適合對象：需要放鬆舒壓、喜歡香氛、尋求靜心體驗的您

報名方式：請參考Accupass活動頁面以獲取最新場次與費用

E. 季節的五感：手作祝福小盆栽閉上眼睛，讓嗅覺、觸覺和味覺帶您重新認識陽明山的季節樣貌。透過農場導覽，感受當季植物的生命力，最後親手製作一盆充滿祝福的多肉或可食小盆栽，將山林的氣息帶回家。

體驗包含：農場五感導覽、多肉或香草植物介紹、盆栽手作教學

適合對象：喜歡植物、手作DIY、追求身心療癒的您

活動時間：2小時

成團人數：10人以上

獨家在地加購體驗若您已報名任一主要活動，歡迎加購以下體驗，讓您的旅程更加豐富：

手捏飯糰：採用在地友善食材，親手捏製溫暖飯糰，在三合院前享用最純粹的風土滋味。
夏季＆兒童限定-山泉水泳池：在院埕享受由百年山泉注滿的清涼泳池，是專屬山中的夏日童趣。
猛禽守護隊：與「草山猛禽中心」合作，沿著魚路古道拜訪猛禽的家，深入了解猛禽保育的日常挑戰。

如何預約您的陽明山在地生活？我們活動採預約制，歡迎企業、家庭或三五好友包團體驗。部分手作課程會不定期開放散客報名。有任何客製化需求或活動相關問題，歡迎隨時與我們聯繫。

Email: tableandland@gmail.com

Line: @740zrgip

Facebook: 草山好土氣官方粉專

交通方式：我們位於文化大學旁，搭乘公車（紅5, 260, 303, 小15）或自行開車皆可抵達，交通非常便利。

穿著建議：園區為自然環境，活動多在戶外，請穿著舒適、方便行走、可輕微弄髒的鞋服，並自備防蚊用品。

友善提醒：為維護活動品質，園區僅限報名者入園，暫不開放寵物同行（寵物友善活動除外）。

主題一：與土地連結｜食農教育體驗 我們相信，食物是認識一片土地最好的方式。親手觸摸土壤，感受作物的生命力，從產地到餐桌的過程，本身就是一場充滿趣味的學習。

主題二：與時光對話｜陽明山文史走讀 「巫雲山莊」本身就是一本活的歷史書，而周邊的古道與聚落，更藏著說不完的在地故事。讓我們的導覽，帶您穿越時光，看見不一樣的草山。

B. 生活在山中：巫雲山莊與農場深度導覽 探訪這座見證百年風華的三合院古厝，聽我們分享地方如何保存這塊瑰寶的生活痕跡與歷史故事。接著走入農場，感受我們順應節氣的種植哲學，體驗山中居民的日常節奏與土地氣息。

C. 草山秘境漫步：美軍宿舍與古道導覽 從充滿故事的魚路古道南段出發，我們將帶您走訪一般遊客不易發現的草山秘徑。深入探索美軍宿舍群的時代風貌，透過建築遺跡與在地軼事，感受今昔交會的獨特氛圍。

主題三：與內心相處｜靜心療癒手作 運用來自陽明山土地的自然素材，透過專注的手作過程，沉澱心靈，為自己創造一段寧靜而美好的時光。

E. 季節的五感：手作祝福小盆栽 閉上眼睛，讓嗅覺、觸覺和味覺帶您重新認識陽明山的季節樣貌。透過農場導覽，感受當季植物的生命力，最後親手製作一盆充滿祝福的多肉或可食小盆栽，將山林的氣息帶回家。

草山好土氣

生活體驗‧食農教育‧文化轉譯

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